Adobo (Filipino)

Gikan sa Bikol Sentral na Wikipedia, an talingkas na ensiklopedya
Adobo
Isang mangkok ng adobong baboy
KursoUlam
Ginikanang lugarPilipinas
Pig-aasosyar na nasyunal na lutoon nasyunal l na lutuonLutuing Pilipino
Temperatura nin pagsirbeMainit
Pangenot na sahogKarne (baka, manok, baboy), lamang-dagat, or gulay; toyo, suka, mantika, bawang, paminta, dahon ng laurel
Mga baryasyonKaunting asukal para sa lasang tamis-asim. Adobo na walang sabaw, pampalasa lang ng manok.
Enerhiya nin pagkakan
(per na pagsirbi)
Pagkakaarog na lutoonPaksiw, kinilaw, estufao

Ang adobo (hali sa tataramon na Kastilang adobar: "inatsara" o "kinilaw") saro sa mga pinakasikat na panira saka sa pa agi nin pagluluto sa lutuing Pilipino. Nilalaman ini nin karne, lamang dagat, o gulay na tigbababad sa haluan nin suka, tawyo, bawang, dahon nin laurel, saka paminta. Tigpi-prito muna an karneng sangkap bago pakuluan sa tinimplang sabaw. Nabibisto ini paminsan-minsan bilang dae-opisyal na pambansang lutuin kan Pilipinas.[4]

Adobong manok sa puting kanin
  1. "Calories in Filipino Pork Adobo - Calories and Nutrition Facts - MyFitnessPal.com" [Mga Kaloriya sa Adobong Baboy ng Pilipinas - Mga Kaloriya at Katotohanan sa Nutrisyon - MyFitnessPal.com]. www.myfitnesspal.com. Archived from the original on 2023-03-15. Retrieved 2023-08-25.  Unknown parameter |url-status= ignored (help))
  2. "Calories in Beef Adobo and Nutrition Facts". www.fatsecret.com. 
  3. "Calories in Chicken Adobo and Nutrition Facts". www.fatsecret.com. 
  4. DeWitt, Dave (2010). 1,001 Best Hot and Spicy Recipes [1,001 Pinakamahusay na Resiping Mainit at Maanghang]. Agate Publishing. p. 428. ISBN 9781572841130.